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影響寶寶智力的五大“殺手”

  父母都希望自己的寶寶智力過人,不惜重金進行“智力投資”,這些舉措本無可厚非,遺憾的是他們忽視了生活中形形色色的智力“殺手”。你知道這些殺手是什么嗎?

  第一:飲食不當

  有些家長要求寶寶與大人“同吃”,疏忽了寶寶的特殊性,也可“株連”智力發育。例如味精,對成人是安全的,但對兒童健康有害。因為味精的主要成分穀氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的穀氨酸鈉鋅,造成寶寶缺鋅而影響腦發育。再如素食,對成人很有利。但兒童腦發育離不開脂肪,特別是一些特殊脂質(如22碳6烯酸等,又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富,故給寶寶吃素將會降低其智力、學習力等。

  對策:盡量少吃味精和甜食,食譜結構力求平衡,葷素要搭配,魚、禽等健腦食物適當安排。

  第二:亂逗寶寶

  父母或親朋好友為向寶寶示而逗其玩耍,本是情理之中,無可指責。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑,甚至發生瞬間窒息,損傷大腦。再如高拋嬰兒,由於嬰兒頭部較重,頸部肌肉軟弱,高高拋起後易使寶寶頭部震動。

  對策:為了寶寶有一副好腦袋,謝絕一切不文明的逗玩方式。

  第三:肥胖

  肥胖不僅易生病,而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,其智商與後者相差懸殊,前者的視、聽感覺、記憶力與接受知識的能力均處於低水平狀態。

  對策:調整寶寶的飲食結構,減少脂肪量,注重睡眠,多運動,減輕體重。

  第四:有害元素

  有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,尤以鉛、鋁危害為大。

  研究證實,寶寶體內只要達到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,即可造成腦力開發遲緩和智力減退。那么,鉛是如何帶入寶寶體內的呢?專家列舉以下途徑:幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。【繼續閱讀】

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