揚愛身心靈-陳家金

　　右腦開發的簡單方法：

　　激發、鍛煉右腦並不困難，無論任何人，只要稍稍用上點功夫，就能將沉睡的右腦喚醒。

　　1、聽音樂

　　培養自己對音樂的興趣，多聽各種音樂，尤其是一些大師的音樂作品。 貝多芬說：“音樂比所有的智慧和哲學都具有更高的啟示。”的確，音樂可以滋潤人們的心靈，讓人充滿活力，震撼人們的精神，帶給人們溫馨、安寧的氣氛，還可以讓左腦得到刺激。

　　2、增加對左手的使用頻率

　　大量研究表明，在許多領域，左撇子的表現往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂方面、雕塑方面成績都更加突出。因此，在生活中，應有意識地用自己的左手多做一些事情，有可能的話，還可以盡量使用左手寫字。這樣，將顯著地改善並增強記憶力。

　　3、運用形象手段開發右腦功能

　　一般來講，把具體的、形象的與抽象的、概括的知識結合起來，更能充分地發揮全腦的功能，從而使大腦功能更能協調地進行學習和記憶。平時可以邊看電影、電視、錄像，邊進行思考。

　　4、經常欣賞藝術品

　　要經常欣賞富於寓意的現代畫、雕刻作品，結合作品發揮自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增強你的右腦的功能，就不要一面拿著相關材料，一面對照著觀賞藝術品。因此，你這樣做實際上是讓左腦不停地工作，其結果既不能專心致志地欣賞，右腦也就得不到相應的刺激。【繼續閱讀】

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