揚愛身心靈-陳家金

據調查，經常打鼾的兒童較可能有過動，註意力不集中，以及情緒較低落等問題。兒童打鼾在國內不算少見，但多數父母常不以為意，往往是孩子註意力不集中，就診後才發現是打鼾影響深層睡眠，造成學習障礙。
 美國辛辛那堤兒童醫學中心（Cincinnati Children's Hospital Medical Center），調查了249位2到3歲兒童睡眠習慣，發現一周有兩次以上大聲打鼾的兒童，比不打鼾的兒童有更多行為問題。
兒童打鼾可能是呼吸道阻塞或是睡眠呼吸中止症，腦部容易缺氧，造腦部發育不全。打鼾是一種睡眠障礙，會破壞深層睡眠，影響兒童日間的表現。
兒童打鼾與成人打鼾原因不同，成人打鼾大多是因為肥胖，兒童可能是上呼吸道阻塞或是扁桃腺肥大，要先釐清原因才能對症下藥。
改變睡姿可減緩呼吸道引起的打鼾情況，側睡或趴睡可改善打呼。扁桃腺肥大造成的打鼾症狀，則要經由醫師謹慎評估，若情況嚴重影響呼吸道，就要考慮切除。
隨著留學生的不斷增加，留學生的心理問題和學習障礙症出現的情況也越來越多了。因為絕大部分學生到國外都是從英語語言的學習開始。對留學生，特別是年幼的孩子來說，留學便是他一個巨大的挑戰，陌生的環境、陌生的語言、陌生的文化氛圍這些都對他造成了不利的影響，可能會讓他不再熱衷於學習，疲倦學習，逃避甚至產生更不好的後果。
　　在現代社會里，這些留學問題已經非常普遍， 【繼續閱讀】