最好的耳機是最適合的耳機
耳機的靈敏度級其實是反映了耳機的電聲轉換效率。耳機能量的轉換是：電能（音頻電信號）------振膜振動（機械能）------空氣振動（聲波能量）。耳機的電聲轉換效率是很低的，一般都是在1---3%之間，靜電式的在0.5%左右。大多數的能量都被音圈(靜電式是被阻抗變壓器）轉換成熱能給消耗掉了，還有一小部分用於克服振膜振動的阻力，最終還是轉化為熱能給消散掉了。所以，在大音量放音時必須考慮音圈發熱的情況，以免音圈過熱後，絕緣層老化失效造成音圈繞層短路，瞬間燒毀音圈的現象發生，這樣的情況發生還會引起可能損壞放大器的現象發生。不要在很大的音量下常時間聽歌（除非你的耳機的音圈散熱經過了特殊的設計，額定功率很大的話），對耳朵的聽力也不好（會引起聽力的下降），聽歌在80—90db（近似於聽離2-3米左右一般人唱歌時的聲壓級）的音量下已能取得很好的效果了，這個時候人耳的等響度曲線也比較平直了，高低音都可以聽的比較清晰了，聽個30分鐘--1個小時歇一歇，給耳朵和耳機喘口氣。
最好的耳機是最適合的耳機
耳機的靈敏度級是好的耳機重要的指標，它不但反映耳機的電聲轉換效率，還能間接反應耳機的動態範圍（最大聲壓級），一般的有如下規律：效率翻倍，靈敏度級增加3分貝，輸入功率翻倍，聲壓級增加3分貝（1mw時為100分貝，2mw時為103分貝，4mw時為106分貝，以次類推），這樣可以估算出最大聲壓級。因為耳機的額定功率是一定的，放音超過了額定功率不但失真會急劇增加，還可能會損壞耳機，和縮短耳機的壽命。所以設計耳機時總是希望靈敏度級高些為好，但也不是越高越好，還要考慮耳機的額定功率的大小，有效頻率範圍，聲壓頻率曲線是否平坦，各種失真的大小，瞬態特性是否良好……等等，對於電聲設備各項指標的考慮總是在糾結中苦惱的。
但在選擇耳機時，在其它指標相近的情況下或聽感近似的情況下，優選靈敏度級高的產品（運動耳機除外），這是因為在一定的輸入功率下，靈敏度級高的能發出更大的聲音，產生的熱量也更少，耳機更耐用（比如對靈敏度級低的，總是覺的音量小，不自覺的就會提高功率，其結果是聲音滿意了，可發熱量也在急劇增加，音圈總是在高溫下工作，絕緣層老化的更快，壽命也就短了）更聽不累。這些差距是建立在：使用更高級的磁體，更先進的磁路結構，更先進的振摸體系，更先進的音圈體系下而得以實現的。
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