α腦波音樂，啟動右腦 α腦波音樂可以把大腦腦波調整到60-70 節拍、頻率在8-14赫茲的α波狀態，使我們平常較常用的主管語言、分析、推理的左腦，得到休息；相對的，對掌管情緒、主司創造力、想像力的右腦則有良性刺激作用，悟性提高，直覺越來越準確，靈感越來越多，對創造力、資訊吸收力等潛在能力的提升有很強的效果。長期收聽α腦波音樂，還可以調節情商，讓人積極、向上、樂觀、有愛心。 史丹福大學藥理學教授高德斯坦，他在一項實驗中分析了兩百五十人對刺激的反應後，在美國【今日心理學】月刊中發表了研究結果。他發現聽α腦波音樂時，有高達百分之九十六的人有激動的經驗，這項比率甚至遠遠超過性行為中獲得激動的人數。根據高德斯坦的分析，最能讓人感到心情變化的前五名是：(1) 音樂的片段 (2) 電影、舞臺劇、芭蕾舞、書籍中的某一片段 (3) 大自然的美景或藝術品偉大的美 (4) 與他人肉體接觸 (5) 歌劇的音樂高潮時刻。由此項研究顯示，相信您一定能體會音樂對我們的影響有多大，而在這套從美國原版引進的《卓人右腦α腦波音樂全集》中，你一定能得到不同的刺激與感動。 腦波音樂開發右腦，這是一個已為人們普遍接受的不爭事實。但α腦波音樂究竟是怎樣開發人的右腦的，則很少有人去深究，迄今為止也很少能提供具有說服力的答案，最近，有學者對此進行了科學研究並發表了有關研究成果。 要想弄清楚腦波音樂是如何開發右腦的，首先必須瞭解、掌握人腦的基本知識。為此，讓我們先來看看人腦的結構及其功能。 腦生理科學告訴我們，人的大腦皮層分舊皮質層和新皮質層，舊皮質層就是右腦的功能區域，新皮質層就是左腦的功能區域，因此左右腦並不是左右半球的結構，而是新舊皮質層的上下結構。 右腦位於大腦舊皮質層處，比左腦更早發育，靠圖像運轉學習回路、吸收和輸出資訊，即用圖像記憶，是直覺、音樂、圖像、藝術的潛意識腦。 而左腦位於大腦新皮質層處，比右腦晚發育，靠語言運轉學習回路、吸收和輸出資訊，即用語言和文字來記憶。是邏輯、語言、分析的意識腦。 新舊大腦皮層之間有許多連合纖維，在哺乳類動物中最大的連合纖維結構是胼胝體，它的作用是連接及整合左右腦的活動，尤其是左右腦之間的資訊傳送。近年來的腦生理科學研究成果進一步表明：左右腦的功能也是相關的，左右腦之間的胼胝體對完成雙側的運動、一般感覺和視覺的功調功能有重要作用。右手學會了一種技巧運動，左手雖然沒有經過訓練，但在一定程度上也會完成這種技巧運動，說明一側皮層的學習活動可以通過胼胝體向另一側轉送。 接下來要解答的問題是：右腦究竟怎樣才能得到有效地開發？ 研究表明：左右腦之間的連接與溝通是比較薄弱的，只有當“腦內嗎啡肽”分泌時，兩者之間的聯繫才比較密切，因此，增加“腦內嗎啡肽”的分泌便是提高右腦的使用頻率，使右腦更加地活潑，進而促使左右腦共同發揮功能的一種主要途徑。（注：人體內共有 100餘種荷爾蒙，其中大約20種是可以帶給人快感的，這類荷爾蒙通稱為“腦內嗎啡肽”） 那麼，又怎樣來增加“腦內嗎啡肽”的分泌呢？我們認為，最簡單、最實用、最可行的一個辦法就是通過欣賞包括音樂在內的藝術來促使“腦內嗎啡肽”加速分泌。這是因為，人類藝術創造的主要來源在於右腦，音樂也直接作用於右腦，當人們欣賞音樂數分鐘之後，能使大腦中大量的β腦波降低到α腦波，而α腦波則只有在右腦佔優勢時才出現，它能使“腦內嗎啡肽”大量分泌。 由此我們不難得出結論，音樂能夠開發右腦。音樂開發右腦的實現途徑之一可以概括為：人們通過從事欣賞與創造音樂的活動，腦內產生出大量的α腦波（或者說能使腦內大量的β腦波變成α腦波），正是這些α腦波能使“腦內嗎啡肽”大量並加速分泌，而“腦內嗎啡肽”的分泌能極大地提高右腦的使用頻率，並促使左右腦相互協作與溝通，從而實現了開發右腦的目的。 聽α腦波音樂，大腦就會發出α腦電波，右腦——潛能腦進入工作狀態，工作、學習也會變得簡單輕鬆： 1、開發孩子的集中力、注意力、記憶力，輕鬆獲得好成績 2、發揮靈感，提升創造力 3、實現自我，改善性格 4、促使事業、社交活動的成功 5、安定情緒，提高睡眠品質及促進食欲 情緒管理專案>> 過動兒專案>> 高效學習專案>> 睡眠障礙專案>> 冥想、靜坐專案>> 注意力不集中專案 文章來源：藍海潛能開發研究機構
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