揚愛身心靈-陳家金

心靈潛能和智力潛能

嚴格地講，智力潛能開發是一種智力天賦潛能開發的行為。每個人的智力都存在著巨大的潛能，我們所使用的只是其裸露於表層的極少一部分。智力開發就是為了把大部分潛藏的智能轉化為現實的智能，如果一個人沒有什么生命潛能可挖，也就無從談起什么智力開發了。眾所周知，只有那些具有音樂天賦、體育天賦的兒童才會被層層選拔，進入特殊的學校接受最高水平的訓練以求充分挖掘其潛能，而對那些資質平平的孩子，人們很少在他們身上投入過多的精力和金錢，因為投入再大也不見得有什么成效。智力開發也是一樣，只有有潛能、有天賦的人才有必要接受腦力開發，智力資質平庸者或弱智者即使想開發也無潛力可挖。

科學技術日新月異的髮展，為人類的生存和健康提供了堅實的物質基礎。醫學的進步，為人類戰勝疾病提供了有利的武器。然而，這一切都沒能有效地遏製住疾病的蔓延和複雜化。隨著科學的髮展、醫學的進步，病的種類也多了起來，疑難病癥的難以治癒更是讓中西醫頭痛，甚至許多疾病在醫學上目前尚未找到髮病的原因。人們把它歸結為環境的惡化、空氣的污染、細菌的侵襲和病毒的感染等原因忽視了心靈成長的重要性。心平健康學創造性地將心理學、中醫學、西醫學及哲學等多門學科有機地結郃在一起，形成了一整套係統完善的理論。心平健康學與現代醫學治病的不同之處，在於對待病痛主要治的是“心”，是找到了得病的內在心理原因，通過改變原來的錯誤理唸，使身體髮生質的變化，這是藥物和其他醫學療法，所不能達到的效果。根據心平健康學的理論，人體如同一個大的化工廠，你有什麼樣的心情，身體就進行什麼樣的化學郃成。心情就如同化工廠的調節密碼，而心平健康學研究的就是怎樣破譯這些密碼，研究人的心理、生理和病理之間的變化規律。如：害羞時臉紅，嚇一跳臉白。這些簡單的生理現象沒有人註意它，人在生氣、煩惱和悲傷等諸多心理情緒髮生後，生理上會髮生什麼樣的變化？更是很少有人去研究。心靈潛能到底有多大？很少人去挖掘，心平健康學研究的正是這一點。

音樂DNA 身心靈釋放意像

音樂可以憮平一顆凶猛的心，軟化岩石，甚至讓糾結的橡樹彎腰。所以當我們心中困惑，心情暴躁時，不防試試音樂試聽

身體的每一部分都有它自己的記憶，不論是曾經斷過的骨頭愈合，或是出生時經過產道過程肩膀所承受的壓力，都有它專屬的記憶。研究指出，人體肌肉的放鬆和緊繃、睡覺、說話、思考和所擔憂的方式，都記錄在我們體內，不僅是我們的心裏記得，我們的細胞也都儲存了這些記憶，恰帕拉博士解釋說，是一種“看不見的線”，將原子、細胞和細胞組織連結在一起，這些連結線就是微弱的振動-在印度傳統醫學稱之為“根音” (primordial sound)。他相信，這種可以把DNA聯結在一起的細微振動，是一種強大的自然力量有效利用可以潛能開發我們的心靈。無論如何，當DNA的序列改變，例如生病或發生意外事故時，可以用某種特別的根音，進去修護每一個細胞內在的音列。

　　想像和放鬆

　　音樂最明顯的療效就是身心靈放鬆和減輕壓力，它可以觸及並解放我們內在深處的鬱結。不過，當你嚐試接觸你的潛意識時需要特別小心。一下子放鬆太多，可能會加深你身體的痛苦;放鬆得太快，也可能因此阻礙了身體自然療愈的過程。對於隱藏在個人內心深處的心理問題，藉助音樂所達到的放鬆隻是表麵的。除非聽者受過特別的訓練或指導，否則音樂可能會觸發個人壓抑多年的受虐記憶。

　　當然，即使沒有音樂，一些可怕的意像也有可能自己浮現出來。想想看發生意外事件時，救護車來了;傷患被縛在擔架上，抬上救護車;刺耳的警笛聲可能會喚起痛苦的感覺，加上密閉的空間;這一路開往醫院的曆程，可能就會有礙傷者日後的複原:在救護車裏提供病人耳機和安撫性的音樂(避免演唱曲，每分鍾節拍六十下的音樂最好)，可能會有一些治療效果。至少它絕對可以幫助患者放鬆，穩定呼吸，並減少意外所造成的驚嚇。

幫助我們身心靈的成長課程很多，關鍵看選擇什麽，哪個適合自己，不同的場合也要選擇不同的方式來釋放心靈意像，健康食品也有助于調節心情，幫助減輕壓力，把注意轉移。我想現代人除了通過音樂來釋放身心靈，很一大部份女性也會選擇購物網，來發洩心情。釋放心靈，方式沒絕對，適合自己才是最重要。

（一）   對象    

   1.就健保規定來看收案條件  

（1）病人只能維持有限之自我照顧能力，即清醒時間超過百分之五十以上活動被限制在床上或椅子上。                                                

（2）有明確之醫療與護理服務項目需要服務者。

（3）病情穩定能在家中進行醫護措施者。  

2.依照住院與非住院之個案來看：    

（1）住院個案：    

住院病人經醫師評估可轉居家照護者，由醫師開立居家照護醫囑單，交給醫院之居家照護服務部門直接收案，或轉介其他設有居家護理服務部門之保險醫療機構或護理機構收案。  

（2）非住院個案： 社區中符合居家照護之收案條件者，可向設有居家照護服務部門之保險醫療機構或護理機構申請，以接受居家照護服務。

（二）目前提供之服務項目

1.訪視、診察。    

2.治療材料之給予。    

3.一般治療處置。    

4.呼吸、消化及泌尿系統各式導管與造口之護理。  

5.代採檢體送檢。  

6.有關病人護理指導及服務事宜。      

（三）家事管理：

想想看多久沒有在家和父母或孩子們一起享用熱騰騰的晚餐呢？親情也是要經營的。生活的品質是否因為工作太忙而忽略了，職場的壓力讓它留在職場，回家是休息及放鬆的場所。不要讓做不完的家事回家後還困擾著妳，讓家事管理服務協助您，每天幫妳洗衣+打掃+煮餐。 

一、居家照護

1. 醫療機構方面：自民國60年起，彰化基督教醫院成立社區健康部，開始提供社區民眾居家照護之服務，隨即有馬偕醫院、門諾醫院等教會醫院陸續展開此項服務。而以社區為基礎的居家照護模式，在民國76年，由台北護理師護士工會推行，並進一步委由陽明醫院作為「以醫院為基礎之居家護理模式」實驗。
2. 社會保險方面：我國的居家照護由行政院衛生署於民國七十六年七月開始推動，民國七十八年納入公保給付，至民國八十四年三月正式納入全民健康保險給付範圍，主要目的是希望出院病人及居住在社區中，需要繼續照護之保險對象，能在生活適應上獲得良好的醫療照護，協助減輕家屬及主要照顧者之壓力，也能使早日離開醫院回到社區，享有更好的生活品質。

二、家事管理服務便捷

(一)，量屋定做 - 居家清潔

廚房，浴室，窗戶，地板，冰箱，家具，櫥櫃，書房，臥室，陽台

☆服務類別：

(二)，專案規劃 - 收納整理

㈠區域性規劃：廚房，浴室，客廳，更衣室，兒童房

㈡就地取材收納

㈢專業建議：收納用品挑選，簡易家具組裝

(三)，專業技能 - 教育訓練

㈠輔導就業（政府 - 一般失業者職業訓練班培訓）

㈡輔導就業，創業（政府 - 原住民失業者職業訓練班培訓）

㈢親子互動專業教學

㈣家裡自用（如何輕鬆大掃除，姿勢雕塑，體力調節，正確工具使用方法） 

(四)，弱勢關懷 - 心靈陪伴

1。      單親家管員：孩童教養協助，生活家事管理建議

2。      職訓班學員心理輔導

3。      世界展望會：提供技能促進親子關係

（一）   居家照護之定義

   1.一般定義：在病人居處提供健康照顧的服務。  

2.美國醫院協會（American Hospital Association）及國家居家機構協會（National Association of Home Health Agencies）··等組織，所界定之意義為：家庭健康服務是整體健康服務的主體，所提供的專業服務型態是到病人與家屬的居住所在地。            3.1984年Winslow定義：居家照護是為不需繼續住院，但仍需接受醫療與護理的病人而設的；某一個病人經過專家（指的是醫師或其他專業人員）評定之後，認為居家照護對其健康的恢復及生活品質的提昇有幫助時，病人可以由醫院轉回家中，依需要提供服務，如：24小時的醫療服務、社會工作服務、訪視護理服務、家事服務等。

4.居家照護是應用現代之醫療措施，在不需要一般醫院的全部設施與服務之情況，家人可在專業人員的協助下，居家照顧病人，使病人能在其熟悉的環境下，家人可在專業人員協助下，居家照顧病人，使病人能在熟悉的環境中得到身體上、社會上及情緒上需要的滿足。

（二） 目的在增進、維持或恢復個人的健康，或將個人的疾病和殘障程度減少至最小程度，使其盡可能地達到生活上獨立自主之境界。

（三）   基本精神 在使病人能在病情穩定後，儘早返回家中繼續療養，並由專業人員視需要到家服務，提供應有的醫療照顧與指導。使其同時享有連續性、專業性之醫療保健照顧，並繼續居家的生活。

（四）   服務種類 1. 個人照護：ADL方面-洗澡、穿衣、上廁所、移動、吃飯等。 2. 居家打掃、煮飯、洗衣，其他雜事如：開車、陪伴等，需要工

二、家事管理定義

   從字面上看，我想不用介紹大家都懂了，就是幫忙解決家務活。家事管理目的在於幫忙解決病人生活上無法完成的事，比如做衛生、做飯、洗衣服等等。很多人都覺得家事服務是生活一大好幫手。

台灣居家照護、家事管理發展越來越重要

台灣自民國八十二年開始，65歲以上的人口佔了總人口的7.09﹪，以聯合國對老人國的定義標準：65歲以上的人口佔總人口的7﹪為老化國家來看，我國顯然已經邁入所謂的老化社會，而未來的老化速度可能會因為戰後嬰兒潮而更加快速。     

台灣目前機構式的長期照護正蓬勃發展，老人接受機構式的服務，平日的居家生活起居及活動，都是在機構中；另一種長期照護是以家庭或社區為主的系統－居家照護（home care）是其中一種照護服務，這種形式是建立在相互照顧，透過正式或非正式的資源相互支援，老人們其實是最希望待在家中，被家人照顧，也許家人共同生活，因家人的支持與溫暖、陪伴，對他們而言，是最期望的生活方式，但是有時老人們會考慮到自己在家中帶給其他家人的麻煩或負擔，因而選擇機構式的照護。 自歐洲國家於1960年提出在地老化（Ageing in place）的理念，不再以機構式的照護方式為發展的主體，而紛紛發展居家式及社區式的服務，讓輕中度的失能老人可以盡可能的留在他熟悉的家中或社區中。而我國內政部也將在地老化列為「加強社區老人安養長期照護」所標示的精神。在1999年國際老人年的宣導主題，衛生署的「老人長期照護三年計劃」也將以『居家照護、社區照護為主，機構照護為輔』為宣示。這些政策與世界趨勢，使得居家或社區式的照護發展越來越重要。 故社區式或居家式的長期照護是我國未來應努力的目標，讓老人可以常住在其所熟悉家中或社區裡，使其擁有自主權與隱私權，可以過一個有尊嚴的老年生活，這是我們的目標也是世界的趨勢。  

居家照護發展越來越重要，家事管理服務同樣也發展越來越重要，當大家都去上班了，留在家中的老人無人照護，無人料理家事，我想每個人也補希望疲憊的回到家中后，看到家裡一團亂，心情好也變得不好。所以很大一部份人開始依賴上家事管理，即使它是需要花錢，但花得開心，應為真真實實為我們生活減少了負擔。