孕婦可以催眠嗎－揚愛身心靈-陳家金

　　孕婦可以催眠嗎?孕婦有許多的禁忌與規矩，像產後不可洗頭、洗澡，不可吹風，只能吃用酒煮的食物等。而且，從懷孕到生產，這漫長的十個月，無論身體或心理層面，本來就有許多難關，好比神話中英雄必須曆經嚴苛的挑戰與考驗才能自我完成。

　　生理上，孕婦從一開始的害喜，到臨產前挺著大肚子坐立難安，再到十度至痛的分娩，在在都令男人也畏怯。心理上，孕婦從初期擔心胎兒是否正常，中期擔心自己的身材會不會從此走樣恢複不來，臨產前憂慮胎位正不正，胎兒是否能順利出生，到產後為自己能否把嬰兒照顧好焚，以及生產後能否恢複原來的身材(據說有30%的產婦罹患產後憂鬱症)。當面臨著這些強大壓力，而對孕婦造成不良的心理影響時，孕婦可以催眠嗎?

　　當然可以，而且孕婦可以從催眠中獲得非常大的好處。

懷孕初期，尤其前三個月是胎兒發育的關鍵期，孕婦盡量不服藥以降低畸形兒的概率。如果身體有些不適的狀況，除了請醫生開不影響胎兒發育的藥品之外，多運用催眠來加強健康、緩解症狀、加快痊愈的速度，會是很好的方式。催眠是純粹心靈的運作，不需要服藥，與藥物的化學作用無關。

　　人體本身就是一座全自動的制藥工廠，只要懂得催眠的技巧，發揮自我治療的潛能，就可以給潛意識下指令，要求身體制造既不會影響胎兒又能恢複健康的天然藥品。

　　在分娩的時候，有些產婦對麻醉藥劑過敏，所以無法進行無痛分娩，這時，在有經驗的催眠師幫助下，可以對孕婦進行催眠助產。

　　早在1870年就有使用催眠助產的報告，也曾有一位精通催眠術的醫生在兩年中運用催眠術接生了400個嬰兒。在蘇聯曾非常流行使用催眠助產。【繼續閱讀】