教你該如何挑選胎教音樂
胎教音樂要選擇舒緩、柔和的音樂。
教你該如何挑選胎教音樂
孕26週, 胎兒的聽覺器官發育基本成熟,所以孕婦要選擇給胎兒聽胎教音樂,良好的音樂對胎兒的大腦能產生良性的刺激。孕婦聽的音樂,主要是舒緩輕柔或歡快相間的音 樂,如一些潺潺流水聲、蟲鳴鳥啼,伴隨孕婦豐富的聯想,彷彿走入美麗的大自然,孕婦心情會無比愉快與放鬆,有利於胎兒的發育。應避免聽搖滾樂等節奏較強的 音樂。音樂聲音不宜過大,應選擇在胎動較多時聽音樂,每次不宜超過12分鐘,應給胎兒間隔一段休息時間。不要盲目的進行胎教音樂下載和播放。
胎教音樂推薦可從以下3方面進行:
(1)、選擇孕婦喜愛的音樂,以動聽悅耳的輕音樂為主
優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽鹼等物質,改善子宮的血流量,從而促進胎兒的生長發育,而且還能使胎兒在子宮內安穩。音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激,這將促使胎兒大腦發育。
(2)、父母唱歌給胎耳聽
父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激,能促使胎兒大腦健康發育,也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。
(3)、胎教傳聲器
胎教傳聲器要求無磁,音樂頻率範圍在500—1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂,白天聽輕鬆歡快的樂曲,使胎兒處於興奮狀態,晚上聽柔美小夜曲,使胎兒進入睡眠狀態。
另外不要覺得胎教音樂一定是收費的好免費胎教音樂也很不錯,要根據孕婦的不同性格選擇不同的胎教音樂
每個人各自都有不同的性格特點,不同性格特點的孕婦,進行音樂胎教時則應選擇曲調、節奏、旋律、響度不同的樂曲。
如孕婦情緒不穩,性情急躁,胎動頻繁不安者,則宜選擇一些緩慢柔和、輕盈安祥的樂曲。如二胡曲“二泉映月”、箏曲“漁舟唱晚”、民族管弦樂曲“春江花月 夜”、琴曲“乎沙落雁”等。這些柔和平緩,並帶有詩清畫意的樂曲,可以使孕婦及胎兒逐漸趨於安定狀態,並有益於母兒的身心朝著健康的方面發展。
如果孕婦性格陰鬱遲緩,胎動也比較弱者,則宜選擇一些輕鬆活潑,節奏感強的樂曲。如“春天來了”、“江南好”、“步步高、及奧地利作曲家約翰?斯特勞斯的“春之聲圓舞曲”等。這些樂曲旋律輕盈優雅,曲調優美酣暢,起伏跳躍,節奏感強,既可以使孕婦振奮精神,解除憂慮,也能給腹中的胎兒增添生命的活力。【繼續閱讀】
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